По вашему запросу ничего не нашлось :(
Очистить результаты
Медицинская йога является эффективным дополнением к терапии и восстановлению при более чем 875 заболеваниях.
Международные призеры 2-го Азиатского Чемпионата по йогасана спорт и единственные представители Казахстана.
2016
10 млн
5000+ 
875+ 
год открытия первого филиала центра Киран
врачей из 190 стран советуют йогу для укрепления здоровья
клиентов улучшили здоровье и качество жизни
заболеваний, при которых йога дополняет лечение
Сеть центров медицинской йоги для восстановления при +875 заболеваниях. Против лишнего веса и старения.
Сеть центров медицинской йоги для восстановления при +875 заболеваниях. Против лишнего веса и старения.
Заказать звонок
Хотите получить консультацию?
Мы позвоним Вам в течение 5 минут и ответим на все вопросы.
Запись на консультацию
Подробная консультация у врача
Где у Вас болит?

Центр медицинской йоги в г. Алматы. Эффективное дополнение к терапии и восстановлению при более чем 875 заболеваниях. А еще против лишнего веса и старения. Эффект уже после 12 занятий.

Kiran – это первый в Казахстане центр медицинской йоги, где традиционные практики сочетаются с научным подходом к восстановлению здоровья. Мы помогаем укрепить организм, улучшить работу внутренних систем, снизить уровень стресса и ускорить процессы реабилитации. Наши методики подходят для поддержания здоровья, адаптации после болезней и повышения качества жизни.
комплексных программ – для здоровья, баланса и восстановления организма.
клиентов отмечают снижение боли уже после 12 занятий в нашем центре.
на столько процентов йога ускоряет реабилитацию и адаптацию организма.
на столько процентов йога снижает риск болезней сердца, легких и ЖКТ.
Центр медицинской йоги, который помогает организму адаптироваться, исцеляться и укрепляться.
15
95%
30%
60%
Центр медицинской йоги «Киран» с гордостью демонстрирует достижения на международной арене, подтверждённые наградами, полученными на 2-м Азиатском чемпионате по спортивной йогасане, прошедшем в Нью-Дели, Индия, в апреле 2025 года. Эти награды — не просто символы, а результат нашей глубокой работы, дисциплины и вклада в развитие йоги как метода оздоровления и терапии. Эти награды вдохновляют нас продолжать развивать направления терапевтической йоги, обучать инструкторов нового поколения и оставаться надёжной точкой опоры для всех, кто стремится к восстановлению здоровья и внутренней гармонии.
Международные призеры 2-го Азиатского Чемпионата по йогасана спорт и единственные представители Казахстана.

Что входит в наш единый абонемент

12 занятий в месяц

Оптимальное количество для устойчивого прогресса и стабильного результата.

15 йога-программ

Разнообразные направления с различным уровнем нагрузки для любого уровня подготовки.

Консультация врача

Комплексная консультация терапевта и реабилитолога перед стартом занятий.

Регулярный контроль

Постоянное наблюдение за состоянием и прогрессом со стороны специалистов.

План и режим питания

Мы предоставим план и режим питания для ускорения Вашего выздоровления  и профилактики.

Комплексный подход

Абонемент включает занятия, консультации и поддержку для стабильного результата.

Бронхиальная астма: причины, симптомы и подходы к лечению заболевания

Бронхиальная астма представляет собой хроническое воспалительное заболевание дыхательных путей, характеризующееся обратимой обструкцией бронхов и проявляющееся периодическими приступами удушья, кашля, одышки и свистящих хрипов. В основе заболевания лежит гиперреактивность бронхиального дерева к различным раздражителям, что приводит к отеку слизистой, увеличению продукции мокроты и спазму гладкой мускулатуры бронхов. Основными факторами, способствующими развитию астмы, считаются генетическая предрасположенность, неблагоприятная экологическая обстановка, воздействие аллергенов, профессиональных вредностей, а также респираторные инфекции, перенесенные в детском возрасте. Наряду с этим существенную роль играют психоэмоциональные факторы, курение, неправильное питание и гиподинамия. Развитие бронхиальной астмы связано с комплексным взаимодействием иммунологических механизмов и нарушением нервной регуляции бронхиального тонуса. Под действием триггерных факторов происходит активация тучных клеток и эозинофилов, которые выделяют медиаторы воспаления, способствующие развитию отека слизистой оболочки бронхов, гиперсекреции слизи и сокращению гладкой мускулатуры бронхиальных стенок. Результатом этого процесса становится сужение просвета бронхов, затруднение выдоха и развитие характерной клинической симптоматики. Приступ бронхиальной астмы может быть спровоцирован аллергенами, физической нагрузкой, резкими запахами, холодным воздухом, стрессом или вирусной инфекцией. Ключевыми проявлениями астмы являются затрудненный выдох, приступообразный кашель, ощущение нехватки воздуха, свистящие хрипы, а также чувство сдавленности в грудной клетке. В межприступный период симптомы могут отсутствовать или проявляться минимально, однако воспаление в бронхах сохраняется постоянно. Диагностика бронхиальной астмы основывается на тщательном сборе анамнеза, выявлении характерных клинических проявлений, проведении спирометрии с оценкой форсированного выдоха, а также определении вариабельности бронхиальной проходимости. Дополнительные методы включают пикфлоуметрию, бронхопровокационные тесты, исследование мокроты, кожные аллергопробы и определение уровня иммуноглобулина E. Важным этапом диагностики является дифференциальное распознавание астмы с другими хроническими заболеваниями легких, такими как хронический бронхит или хроническая обструктивная болезнь легких. Лечение бронхиальной астмы строится на принципах ступенчатой терапии с учетом тяжести заболевания и частоты обострений. Основу медикаментозного лечения составляют ингаляционные глюкокортикостероиды, которые подавляют воспаление в бронхах, и бета2-агонисты короткого или длительного действия, способствующие расслаблению гладкой мускулатуры и расширению бронхов. При необходимости применяются антагонисты лейкотриеновых рецепторов, теофиллины пролонгированного действия, системные глюкокортикостероиды в случае тяжелого течения заболевания. Основной целью терапии является достижение контроля над симптомами астмы, предотвращение обострений и поддержание нормальной функции легких. Немаловажное значение имеет обучение пациента правильной технике ингаляций, регулярное применение назначенных препаратов и устранение триггерных факторов. Профилактика бронхиальной астмы включает минимизацию контакта с аллергенами, отказ от курения, соблюдение гипоаллергенной диеты, а также контроль респираторных инфекций. Хроническое течение заболевания требует постоянного мониторинга состояния пациента, своевременной коррекции лечения и комплексного подхода, направленного на снижение выраженности воспалительного процесса, стабилизацию бронхиальной проходимости и предотвращение развития осложнений.

Причины, диагностика и осложнения бронхиальной астмы у взрослых и детей

Бронхиальная астма формируется в результате сочетанного действия генетических и внешнесредовых факторов, оказывающих влияние на иммунную и нервную регуляцию дыхательных путей. Основной предрасполагающий фактор — наследственная склонность к аллергическим реакциям, связанная с повышенной продукцией иммуноглобулина E. У лиц с атопическим дерматитом, аллергическим ринитом или пищевой аллергией риск развития астмы существенно выше. Однако наличие генетической предрасположенности не является обязательным условием, так как развитие заболевания возможно и при неблагоприятном воздействии окружающей среды, включая загрязнение воздуха, пассивное курение, контакт с бытовыми аллергенами, плесенью, шерстью животных и клещами домашней пыли. Существенную роль играют респираторные инфекции, особенно перенесенные в раннем детстве, а также профессиональные вредности, такие как контакт с химическими веществами, пылью, парами краски и аэрозолями. Механизмы развития астмы включают активацию иммунных клеток, выделение медиаторов воспаления и развитие хронического отека слизистой оболочки бронхов. Одновременно происходит ремоделирование бронхиальной стенки, утолщение базальной мембраны, гиперплазия слизистых желез и утрата эластичности бронхиального дерева, что приводит к прогрессирующему ухудшению бронхиальной проходимости. Диагностика астмы требует комплексного подхода с использованием функциональных, лабораторных и инструментальных методов. Спирометрия позволяет оценить объем форсированного выдоха и выявить обратимую бронхиальную обструкцию. Пикфлоуметрия позволяет контролировать вариабельность бронхиальной проходимости в течение суток. Бронхопровокационные тесты используются для подтверждения гиперреактивности бронхов, особенно при скрытом течении заболевания. Анализ мокроты на содержание эозинофилов, исследование уровня общего и специфического иммуноглобулина E, проведение кожных проб с аллергенами позволяют выявить атопический компонент астмы. Рентгенография органов грудной клетки и компьютерная томография применяются для исключения других патологий. К осложнениям бронхиальной астмы относятся астматический статус — тяжелое некупируемое обострение, приводящее к выраженной дыхательной недостаточности, развитие хронической дыхательной недостаточности, эмфиземы легких, пневмоторакса, а также нарушение сердечно-сосудистой деятельности в связи с гипоксией. В детском возрасте бронхиальная астма может привести к задержке физического и полового развития, снижению толерантности к физическим нагрузкам и социальной изоляции ребенка. Хроническое воспаление в бронхах способствует ремоделированию дыхательных путей, что приводит к прогрессированию заболевания и снижению эффективности терапии. Основные цели лечения заключаются в достижении стойкого контроля над симптомами, предотвращении обострений, стабилизации функции легких и улучшении качества жизни пациента. Для этого необходимо регулярное использование базисной терапии, устранение контакта с аллергенами и триггерами, обучение пациента правильной технике ингаляций, мониторинг дыхательной функции и своевременная коррекция терапевтической программы.

Йога как поддерживающий метод при бронхиальной астме

Включение йоги в комплексное ведение пациентов с бронхиальной астмой становится все более актуальным благодаря её способности положительно воздействовать на функции дыхательной системы и психоэмоциональное состояние человека. Регулярные занятия йогой способствуют укреплению дыхательной мускулатуры, улучшению вентиляции легких, снижению частоты и выраженности бронхиальных спазмов, что позволяет пациентам чувствовать себя более уверенно и комфортно. Одним из ключевых элементов йоги являются дыхательные упражнения пранаямы, направленные на осознанное управление дыханием, удлинение фаз вдоха и выдоха, что помогает увеличить жизненную емкость легких, уменьшить одышку и снизить гипервентиляцию. Освоение правильного дыхательного ритма способствует гармонизации работы вегетативной нервной системы, снижению активности симпатического отдела и активации парасимпатических механизмов, что позволяет уменьшить бронхиальную гиперреактивность. Кроме того, регулярные занятия йогой улучшают кровоснабжение тканей, способствуют регенерации слизистой оболочки бронхов и укрепляют общий иммунитет, снижая восприимчивость к респираторным инфекциям. Медитативные техники и элементы глубокой релаксации способствуют снижению психоэмоционального напряжения, которое часто является провоцирующим фактором астматических приступов. Снижение уровня стресса, уменьшение тревожности и повышение стрессоустойчивости позволяют пациентам легче переносить хроническое заболевание и эффективнее контролировать его течение. Йога способствует улучшению общего самочувствия, нормализации сна, повышению физической выносливости и восстановлению психоэмоционального равновесия. При этом важно подчеркнуть, что занятия йогой не заменяют основное медикаментозное лечение, а служат его дополнением, усиливая терапевтический эффект и помогая стабилизировать течение заболевания. Программы занятий должны разрабатываться индивидуально с учетом тяжести заболевания и текущего состояния пациента, чтобы исключить избыточные физические нагрузки и обеспечить безопасность практики. Спокойные дыхательные упражнения, мягкие статические асаны и техники медитации оказывают положительное воздействие на дыхательную систему, позволяя пациентам с бронхиальной астмой почувствовать улучшение самочувствия, уменьшение симптомов и повышение общей жизненной активности. Регулярные занятия под контролем опытного инструктора позволяют закрепить достигнутый эффект, способствуя укреплению здоровья и улучшению адаптивных возможностей организма при наличии хронического заболевания дыхательных путей.
8
8
:
8
8
:
8
8
До конца акции осталось:
Внимание! Скидка на консультацию -50%
А при покупке абонемента консультация врача для вас бесплатна!
Только сейчас получите профессиональную консультацию врача всего за 10 000 тг вместо 20 000 тг. Узнайте, как медицинская йога поможет именно вам, и получите индивидуальные рекомендации для восстановления и укрепления здоровья.

Что думают о нас врачи других стран

Методики медицинской йоги Kiran сочетают традиционные знания и современные подходы. Они помогают восстановить силы после болезней, улучшить кровообращение и поддерживать здоровье на уровне.
Доктор Раджеш Верма
реабилитолог (Индия)
Я рекомендую медицинскую йогу Kiran как естественный метод нормализации давления, укрепления сосудов и снижения уровня стресса. Йога помогает стабилизировать работу сердца и улучшить общее самочувствие.
Доктор Кемаль Озкан
кардиолог (Турция)
Методики центра Kiran помогают укрепить позвоночник, снизить боли в суставах и улучшить осанку. Это безопасный и эффективный способ поддержки опорно-двигательного аппарата без медикаментов.
Доктор Михаэль Вагнер
врач-ортопед (Германия)
Центр Kiran помогает людям с хроническим стрессом, головными болями и бессонницей. Их методики мягко регулируют работу нервной системы, способствуют глубокому расслаблению и нормализуют сон.
Доктор Эмили Картер
невролог (США)
Занятия в Kiran подходят для реабилитации после травм, улучшения подвижности суставов и восстановления мышечного баланса. Это важная часть комплексного оздоровления и возвращения к активному образу жизни.
Доктор Оливер Флетчер
физиотерапевт (Канада)
Йога в Kiran – это эффективная поддержка для пациентов с артритами и болями в суставах. Она помогает снизить воспаление, улучшить гибкость, снять скованность и вернуть комфорт движений.
Доктор Никос Димитриу
ревматолог (Греция)
Свяжитесь с нами
07:00 - 21:00 | Пн-Пт
08:00 - 19:00 | Сб
г. Алматы, мкр. Самал-2, дом 58, ЖК "Сатти"
г. Алматы, ул. Брусиловского 163, уг. ул. Шакарима, ЖК "Манхеттен"
г. Алматы, ул. Макатаева 117, уг. ул. Масанчи, БЦ "Lotos" 5 этаж
г. Алматы, мкр. Самал-2, дом 58, ЖК "Сатти"

г. Алматы, ул. Брусиловского 163, уг. ул. Шакарима, ЖК "Манхеттен"

г. Алматы, ул. Макатаева 117, уг. ул. Масанчи, БЦ "Lotos" 5 этаж
Звоните по телефону или оставляйте сообщение через форму обратной связи на сайте. Мы стремимся обеспечить быстрый и качественный ответ на каждый запрос.
Служба заботы о клиентах
Адреса наших филиалов
пластиковые окна
ИЩЕТЕ ЧТО-ТО ЕЩЕ?
Пн-Пт, с 07:00 до 21:00, Сб с 08:00 до 19:00
ПН-ПТ | С 10:00 ДО 18:00
ПН-ПТ | С 10:00 ДО 18:00
ПН-ПТ | С 10:00 ДО 18:00
ПН-ПТ | С 10:00 ДО 18:00
sale@kiran.kz
marketing@kiran.kz
partners@kiran.kz
control@kiran.kz
Служба заботы о клиентах
Маркетинговый отдел
Сотрудничество
Отдел контроля качества
+7 700 027 2711
+7 708 050 5894
+7 747 745 9680
По вашему запросу ничего не нашлось :(
Очистить результаты
Сеть центров оздоровительной йоги для повышения иммунитета, устранения стресса и избавления от болей.
Наши опытные и сертифицированные инструкторы помогут вам открыть силу и пользу йоги независимо от вашего уровня подготовки.
Нидра йога
Занятия йогой
Студия йоги
Центр йоги
Йога центр
Йога для спины
Гармональная йога
Йога медитация
Йога для похудения
Фитнес йога
Аштанга йога
Польза йоги
Женская йога
Мужская йога
Детская йога
Получить консультацию
Написать в Ватсап
Copyright © 2000-2024 Kiran Medical Yoga. All rights reserved. 
Присоединяйтесь к нам