По вашему запросу ничего не нашлось :(
Очистить результаты
Медицинская йога является эффективным дополнением к терапии и восстановлению при более чем 875 заболеваниях.
Международные призеры 2-го Азиатского Чемпионата по йогасана спорт и единственные представители Казахстана.
2016
10 млн
5000+ 
875+ 
год открытия первого филиала центра Киран
врачей из 190 стран советуют йогу для укрепления здоровья
клиентов улучшили здоровье и качество жизни
заболеваний, при которых йога дополняет лечение
Сеть центров медицинской йоги для восстановления при +875 заболеваниях. Против лишнего веса и старения.
Сеть центров медицинской йоги для восстановления при +875 заболеваниях. Против лишнего веса и старения.
Заказать звонок
Хотите получить консультацию?
Мы позвоним Вам в течение 5 минут и ответим на все вопросы.
Запись на консультацию
Подробная консультация у врача
Где у Вас болит?

Центр медицинской йоги в г. Алматы. Эффективное дополнение к терапии и восстановлению при более чем 875 заболеваниях. А еще против лишнего веса и старения. Эффект уже после 12 занятий.

Kiran – это первый в Казахстане центр медицинской йоги, где традиционные практики сочетаются с научным подходом к восстановлению здоровья. Мы помогаем укрепить организм, улучшить работу внутренних систем, снизить уровень стресса и ускорить процессы реабилитации. Наши методики подходят для поддержания здоровья, адаптации после болезней и повышения качества жизни.
комплексных программ – для здоровья, баланса и восстановления организма.
клиентов отмечают снижение боли уже после 12 занятий в нашем центре.
на столько процентов йога ускоряет реабилитацию и адаптацию организма.
на столько процентов йога снижает риск болезней сердца, легких и ЖКТ.
Центр медицинской йоги, который помогает организму адаптироваться, исцеляться и укрепляться.
15
95%
30%
60%
Центр медицинской йоги «Киран» с гордостью демонстрирует достижения на международной арене, подтверждённые наградами, полученными на 2-м Азиатском чемпионате по спортивной йогасане, прошедшем в Нью-Дели, Индия, в апреле 2025 года. Эти награды — не просто символы, а результат нашей глубокой работы, дисциплины и вклада в развитие йоги как метода оздоровления и терапии. Эти награды вдохновляют нас продолжать развивать направления терапевтической йоги, обучать инструкторов нового поколения и оставаться надёжной точкой опоры для всех, кто стремится к восстановлению здоровья и внутренней гармонии.
Международные призеры 2-го Азиатского Чемпионата по йогасана спорт и единственные представители Казахстана.

Что входит в наш единый абонемент

12 занятий в месяц

Оптимальное количество для устойчивого прогресса и стабильного результата.

15 йога-программ

Разнообразные направления с различным уровнем нагрузки для любого уровня подготовки.

Консультация врача

Комплексная консультация терапевта и реабилитолога перед стартом занятий.

Регулярный контроль

Постоянное наблюдение за состоянием и прогрессом со стороны специалистов.

План и режим питания

Мы предоставим план и режим питания для ускорения Вашего выздоровления  и профилактики.

Комплексный подход

Абонемент включает занятия, консультации и поддержку для стабильного результата.

Бронхиальная астма: симптомы, лечение и возможные осложнения

Бронхиальная астма является хроническим воспалительным заболеванием дыхательных путей, при котором происходит их гиперреактивность в ответ на различные внешние и внутренние раздражители. В основе заболевания лежит стойкое воспаление бронхиального дерева, способствующее сужению просвета бронхов и затруднению дыхания. Главным проявлением бронхиальной астмы являются повторяющиеся эпизоды одышки, удушья, свистящего дыхания, кашля, чаще возникающие ночью или в ранние утренние часы. С точки зрения патогенеза бронхиальная астма представляет собой сложный многофакторный процесс, в котором участвуют как генетические, так и внешние факторы. Наследственная предрасположенность играет ключевую роль в формировании заболевания, однако без влияния внешних триггеров она может не реализоваться. Основными триггерами обострений астмы являются аллергены (пыльца растений, домашняя пыль, шерсть животных), респираторные инфекции, физическая нагрузка, холодный воздух, табачный дым, а также некоторые лекарственные препараты. Симптоматика бронхиальной астмы отличается вариабельностью и зависит от степени тяжести заболевания. У пациентов могут наблюдаться редкие приступы или, напротив, практически постоянное ощущение нехватки воздуха. К классическим проявлениям относятся приступообразный кашель, затрудненный выдох, ощущение стеснения в груди, удушье и слышимое на расстоянии свистящее дыхание. Часто симптомы обостряются ночью, нарушая сон и общее самочувствие. Диагностика бронхиальной астмы основывается на оценке клинической картины, данных анамнеза и результатах функциональных исследований дыхательной системы. Основным методом является спирометрия с оценкой объема форсированного выдоха за первую секунду (ОФВ1) и тестами с бронхолитиками. Дополнительные методы включают пикфлоуметрию, бронхопровокационные тесты, исследование оксида азота в выдыхаемом воздухе, анализ крови на уровень иммуноглобулина E и кожные аллергопробы. Лечение бронхиальной астмы направлено на контроль симптомов, предотвращение обострений и стабилизацию функции легких. Основу терапии составляют ингаляционные глюкокортикостероиды, обеспечивающие противовоспалительное действие, а также бета2-агонисты короткого и длительного действия, способствующие расширению бронхов. В случаях тяжелого течения могут применяться системные кортикостероиды и биологические препараты, такие как моноклональные антитела. Для купирования острых приступов используются ингаляционные бета2-агонисты короткого действия, которые пациент должен всегда иметь при себе. При неправильном лечении или его отсутствии бронхиальная астма может привести к развитию серьезных осложнений. Среди них выделяют хроническую дыхательную недостаточность, развитие эмфиземы легких, необратимое ремоделирование бронхов, а также тяжелые приступы, требующие экстренной медицинской помощи. Также возможно ухудшение общего качества жизни, нарушение сна, снижение физической активности и работоспособности. Важно отметить, что регулярное соблюдение рекомендаций врача, правильное использование ингаляторов и контроль за триггерами позволяют большинству пациентов достичь устойчивой ремиссии и предотвратить развитие осложнений. Бронхиальная астма требует комплексного и индивидуализированного подхода к терапии, включающего как медикаментозное лечение, так и коррекцию образа жизни, что позволяет эффективно контролировать заболевание и минимизировать его влияние на повседневную жизнь пациента.

Причины, факторы риска и диагностика бронхиальной астмы

Причины развития бронхиальной астмы до конца не изучены, однако известно, что заболевание формируется вследствие взаимодействия генетических факторов с влиянием внешней среды. Генетическая предрасположенность подтверждается высоким риском развития астмы у детей, родители которых страдают данным заболеванием или другими аллергическими патологиями. При этом даже наличие генетических факторов не означает обязательного возникновения болезни — для ее реализации необходимы провоцирующие внешние воздействия. Среди них основное значение имеют ингаляционные аллергены, воздействующие на слизистую бронхов и вызывающие воспалительную реакцию. К наиболее частым аллергенам относят домашнюю пыль, клещей, пыльцу растений, споры плесневых грибов, шерсть и эпителий животных. Также провокаторами обострений могут служить холодный или загрязненный воздух, табачный дым, профессиональные вредности, лекарственные препараты (аспирин и другие НПВП), физическая нагрузка, стрессовые ситуации и респираторные вирусные инфекции. Факторы риска включают ожирение, курение, частые ОРВИ в детстве, наличие атопического дерматита или аллергического ринита, проживание в регионах с неблагоприятной экологической обстановкой. Диагностика бронхиальной астмы начинается с тщательного сбора анамнеза, в ходе которого врач уточняет наличие эпизодов кашля, одышки, свистящего дыхания, их связь с определенными факторами, сезонность проявлений. Затем проводится физикальное обследование, при котором могут выявляться свистящие хрипы на выдохе. Основным методом диагностики является спирометрия, позволяющая оценить функциональные показатели легких. При наличии обструкции бронхов выявляется снижение ОФВ1, а также положительная реакция на бронхолитик, подтверждающая обратимость бронхоспазма. Пикфлоуметрия применяется для самостоятельного контроля состояния пациентом в домашних условиях. Бронхопровокационные тесты с метахолином или физической нагрузкой используются в случае неясного диагноза для выявления гиперреактивности бронхов. Анализ выдыхаемого оксида азота может отражать степень эозинофильного воспаления в дыхательных путях. Также проводят кожные аллергопробы для выявления сенсибилизации к аллергенам. Лабораторные исследования включают общий анализ крови с определением уровня эозинофилов, определение общего и специфического IgE. В комплексную диагностику могут входить рентгенография грудной клетки или компьютерная томография для исключения других заболеваний легких. Важно подчеркнуть, что бронхиальная астма является диагнозом исключения, то есть ее устанавливают после исключения других возможных причин хронического кашля и бронхиальной обструкции. Для постановки диагноза требуется комплексный анализ данных анамнеза, клинической картины и результатов функциональных и лабораторных исследований. Раннее выявление заболевания позволяет своевременно начать лечение и предотвратить прогрессирование воспалительного процесса в бронхах. Следует отметить, что бронхиальная астма может протекать в скрытой форме, проявляясь лишь эпизодическими симптомами, что затрудняет диагностику. Поэтому особое внимание необходимо уделять выявлению факторов риска и ранних признаков болезни, особенно у лиц с отягощенной наследственностью и в условиях неблагоприятной окружающей среды.

Как йога помогает при бронхиальной астме и улучшает дыхание

Практика йоги при бронхиальной астме рассматривается как эффективное дополнение к традиционному медикаментозному лечению, способствующее улучшению общего самочувствия пациента, нормализации дыхательной функции и снижению частоты обострений. При регулярном выполнении дыхательных и физических упражнений происходит укрепление дыхательной мускулатуры, повышение эластичности тканей легких, улучшение вентиляции альвеол и оптимизация газообмена. Йогические практики включают в себя контролируемые дыхательные техники, такие как пранаяма, способствующие осознанной регуляции дыхательного цикла. Систематическое выполнение этих упражнений помогает пациенту научиться управлять своим дыханием, снижать частоту и выраженность бронхоспазмов, а также предотвращать развитие гипервентиляции легких в стрессовых ситуациях. Применение техник глубокого медленного дыхания с удлинением выдоха позволяет добиться стабилизации дыхательного ритма, уменьшения одышки и ощущения нехватки воздуха, что особенно важно для пациентов с хронической бронхиальной обструкцией. Помимо дыхательных техник, большое значение имеют статические и динамические асаны, направленные на растяжение грудной клетки, улучшение подвижности реберных суставов и диафрагмы. Такие упражнения способствуют расширению объемов вдоха и улучшению работы дыхательных мышц. Также выполнение асан нормализует тонус вегетативной нервной системы, уменьшая выраженность стрессовых реакций, которые нередко провоцируют приступы астмы. Медитативные практики и техники расслабления снижают общий уровень тревожности и внутреннего напряжения, что позволяет пациенту легче переносить хроническое заболевание и повышает качество жизни. Важно подчеркнуть, что йога не является заменой основного лечения и должна рассматриваться исключительно как вспомогательный метод, дополняющий назначенную врачом терапию. Комплекс упражнений разрабатывается индивидуально с учетом физического состояния пациента, степени тяжести заболевания и наличия сопутствующих патологий. Занятия проводятся под контролем специалиста, что позволяет избежать перегрузок и неправильного выполнения техник. Регулярные занятия улучшают работу сердечно-сосудистой и дыхательной систем, способствуют адаптации организма к физическим нагрузкам, снижают частоту и выраженность обострений. Таким образом, включение йоги в повседневную практику пациентов с бронхиальной астмой позволяет значительно повысить эффективность комплексного лечения, улучшить показатели функции легких и общее качество жизни, снижая негативное влияние болезни на повседневную активность и психологическое состояние.
8
8
:
8
8
:
8
8
До конца акции осталось:
Внимание! Скидка на консультацию -50%
А при покупке абонемента консультация врача для вас бесплатна!
Только сейчас получите профессиональную консультацию врача всего за 10 000 тг вместо 20 000 тг. Узнайте, как медицинская йога поможет именно вам, и получите индивидуальные рекомендации для восстановления и укрепления здоровья.

Что думают о нас врачи других стран

Методики медицинской йоги Kiran сочетают традиционные знания и современные подходы. Они помогают восстановить силы после болезней, улучшить кровообращение и поддерживать здоровье на уровне.
Доктор Раджеш Верма
реабилитолог (Индия)
Я рекомендую медицинскую йогу Kiran как естественный метод нормализации давления, укрепления сосудов и снижения уровня стресса. Йога помогает стабилизировать работу сердца и улучшить общее самочувствие.
Доктор Кемаль Озкан
кардиолог (Турция)
Методики центра Kiran помогают укрепить позвоночник, снизить боли в суставах и улучшить осанку. Это безопасный и эффективный способ поддержки опорно-двигательного аппарата без медикаментов.
Доктор Михаэль Вагнер
врач-ортопед (Германия)
Центр Kiran помогает людям с хроническим стрессом, головными болями и бессонницей. Их методики мягко регулируют работу нервной системы, способствуют глубокому расслаблению и нормализуют сон.
Доктор Эмили Картер
невролог (США)
Занятия в Kiran подходят для реабилитации после травм, улучшения подвижности суставов и восстановления мышечного баланса. Это важная часть комплексного оздоровления и возвращения к активному образу жизни.
Доктор Оливер Флетчер
физиотерапевт (Канада)
Йога в Kiran – это эффективная поддержка для пациентов с артритами и болями в суставах. Она помогает снизить воспаление, улучшить гибкость, снять скованность и вернуть комфорт движений.
Доктор Никос Димитриу
ревматолог (Греция)
Свяжитесь с нами
07:00 - 21:00 | Пн-Пт
08:00 - 19:00 | Сб
г. Алматы, мкр. Самал-2, дом 58, ЖК "Сатти"
г. Алматы, ул. Брусиловского 163, уг. ул. Шакарима, ЖК "Манхеттен"
г. Алматы, ул. Макатаева 117, уг. ул. Масанчи, БЦ "Lotos" 5 этаж
г. Алматы, мкр. Самал-2, дом 58, ЖК "Сатти"

г. Алматы, ул. Брусиловского 163, уг. ул. Шакарима, ЖК "Манхеттен"

г. Алматы, ул. Макатаева 117, уг. ул. Масанчи, БЦ "Lotos" 5 этаж
Звоните по телефону или оставляйте сообщение через форму обратной связи на сайте. Мы стремимся обеспечить быстрый и качественный ответ на каждый запрос.
Служба заботы о клиентах
Адреса наших филиалов
пластиковые окна
ИЩЕТЕ ЧТО-ТО ЕЩЕ?
Пн-Пт, с 07:00 до 21:00, Сб с 08:00 до 19:00
ПН-ПТ | С 10:00 ДО 18:00
ПН-ПТ | С 10:00 ДО 18:00
ПН-ПТ | С 10:00 ДО 18:00
ПН-ПТ | С 10:00 ДО 18:00
sale@kiran.kz
marketing@kiran.kz
partners@kiran.kz
control@kiran.kz
Служба заботы о клиентах
Маркетинговый отдел
Сотрудничество
Отдел контроля качества
+7 700 027 2711
+7 708 050 5894
+7 747 745 9680
По вашему запросу ничего не нашлось :(
Очистить результаты
Сеть центров оздоровительной йоги для повышения иммунитета, устранения стресса и избавления от болей.
Наши опытные и сертифицированные инструкторы помогут вам открыть силу и пользу йоги независимо от вашего уровня подготовки.
Нидра йога
Занятия йогой
Студия йоги
Центр йоги
Йога центр
Йога для спины
Гармональная йога
Йога медитация
Йога для похудения
Фитнес йога
Аштанга йога
Польза йоги
Женская йога
Мужская йога
Детская йога
Получить консультацию
Написать в Ватсап
Copyright © 2000-2024 Kiran Medical Yoga. All rights reserved. 
Присоединяйтесь к нам