По вашему запросу ничего не нашлось :(
Очистить результаты
Медицинская йога является эффективным дополнением к терапии и восстановлению при более чем 875 заболеваниях.
Международные призеры 2-го Азиатского Чемпионата по йогасана спорт и единственные представители Казахстана.
2016
10 млн
5000+ 
875+ 
год открытия первого филиала центра Киран
врачей из 190 стран советуют йогу для укрепления здоровья
клиентов улучшили здоровье и качество жизни
заболеваний, при которых йога дополняет лечение
Сеть центров медицинской йоги для восстановления при +875 заболеваниях. Против лишнего веса и старения.
Сеть центров медицинской йоги для восстановления при +875 заболеваниях. Против лишнего веса и старения.
Заказать звонок
Хотите получить консультацию?
Мы позвоним Вам в течение 5 минут и ответим на все вопросы.
Запись на консультацию
Подробная консультация у врача
Где у Вас болит?

Центр медицинской йоги в г. Алматы. Эффективное дополнение к терапии и восстановлению при более чем 875 заболеваниях. А еще против лишнего веса и старения. Эффект уже после 12 занятий.

Kiran – это первый в Казахстане центр медицинской йоги, где традиционные практики сочетаются с научным подходом к восстановлению здоровья. Мы помогаем укрепить организм, улучшить работу внутренних систем, снизить уровень стресса и ускорить процессы реабилитации. Наши методики подходят для поддержания здоровья, адаптации после болезней и повышения качества жизни.
комплексных программ – для здоровья, баланса и восстановления организма.
клиентов отмечают снижение боли уже после 12 занятий в нашем центре.
на столько процентов йога ускоряет реабилитацию и адаптацию организма.
на столько процентов йога снижает риск болезней сердца, легких и ЖКТ.
Центр медицинской йоги, который помогает организму адаптироваться, исцеляться и укрепляться.
15
95%
30%
60%
Центр медицинской йоги «Киран» с гордостью демонстрирует достижения на международной арене, подтверждённые наградами, полученными на 2-м Азиатском чемпионате по спортивной йогасане, прошедшем в Нью-Дели, Индия, в апреле 2025 года. Эти награды — не просто символы, а результат нашей глубокой работы, дисциплины и вклада в развитие йоги как метода оздоровления и терапии. Эти награды вдохновляют нас продолжать развивать направления терапевтической йоги, обучать инструкторов нового поколения и оставаться надёжной точкой опоры для всех, кто стремится к восстановлению здоровья и внутренней гармонии.
Международные призеры 2-го Азиатского Чемпионата по йогасана спорт и единственные представители Казахстана.

Что входит в наш единый абонемент

12 занятий в месяц

Оптимальное количество для устойчивого прогресса и стабильного результата.

15 йога-программ

Разнообразные направления с различным уровнем нагрузки для любого уровня подготовки.

Консультация врача

Комплексная консультация терапевта и реабилитолога перед стартом занятий.

Регулярный контроль

Постоянное наблюдение за состоянием и прогрессом со стороны специалистов.

План и режим питания

Мы предоставим план и режим питания для ускорения Вашего выздоровления  и профилактики.

Комплексный подход

Абонемент включает занятия, консультации и поддержку для стабильного результата.

Холецистит: причины, симптомы и хроническое воспаление желчного пузыря

Холецистит представляет собой воспалительное заболевание желчного пузыря, развивающееся в результате закупорки желчевыводящих путей или нарушения оттока желчи, что приводит к застойным явлениям и развитию инфекционного процесса. Заболевание подразделяется на острый и хронический холецистит. Острый холецистит возникает внезапно, сопровождается выраженными болями в правом подреберье, температурой, тошнотой, рвотой и требует неотложной медицинской помощи. Хронический холецистит характеризуется вялотекущим воспалительным процессом, чередующимися периодами обострений и ремиссий, а также постепенным ухудшением функции желчного пузыря. Основной причиной развития холецистита является образование желчных камней (желчнокаменная болезнь), которые перекрывают просвет пузырного протока, создавая застой желчи и способствуя развитию воспаления. Дополнительными факторами становятся нарушение моторики желчного пузыря, инфекционные процессы, паразитарные инвазии, а также погрешности в питании, избыточное потребление жирной пищи, алкоголь, малоподвижный образ жизни. В патогенезе болезни ключевую роль играет застой желчи, который приводит к её сгущению, выпадению кристаллов холестерина, оседанию солей кальция и формированию камней. Закупорка пузырного протока провоцирует повышение давления в полости желчного пузыря, раздражение стенок, активацию местного воспалительного процесса, который может распространяться на окружающие ткани. Симптоматика холецистита зависит от формы заболевания. При остром холецистите наблюдаются интенсивные боли в правом подреберье, часто отдающие в правую лопатку или плечо, тошнота, многократная рвота, повышение температуры тела, озноб, желтушность кожи и склер. Хронический холецистит проявляется периодическими болями в правом подреберье, тяжестью после приёма жирной или жареной пищи, горечью во рту, отрыжкой, тошнотой, нестабильным стулом. Часто пациенты отмечают ухудшение самочувствия после стрессов, физических нагрузок, переедания. Диагностика холецистита включает анализы крови с выявлением признаков воспаления, биохимический анализ на билирубин, щелочную фосфатазу, трансаминазы. Основным методом инструментальной диагностики является ультразвуковое исследование органов брюшной полости, позволяющее визуализировать желчные камни, утолщение стенок пузыря, расширение желчных протоков. При необходимости проводится холецистография, МРТ или КТ. Лечение холецистита строится на принципах купирования воспалительного процесса, нормализации оттока желчи и устранения боли. В остром периоде показана госпитализация, назначение анальгетиков, спазмолитиков, антибиотиков, инфузионной терапии. В тяжёлых случаях проводится хирургическое удаление желчного пузыря (холецистэктомия). Хронический холецистит требует комплексного подхода: диетотерапия, приём спазмолитиков, препаратов желчных кислот, урсодезоксихолевой кислоты для растворения мелких камней, курс антибиотиков при обострениях. Основой профилактики и лечения является строгая диета с исключением жирного, жареного, острого, ограничением соли и сахара. Регулярные приёмы пищи малыми порциями способствуют нормализации оттока желчи. Холецистит требует постоянного наблюдения гастроэнтеролога и строгое выполнение рекомендаций для предотвращения осложнений, таких как гангренозный холецистит, перфорация пузыря, перитонит, холангит. При правильном подходе возможно достижение длительной ремиссии и сохранение функции желчевыводящей системы.

Методы лечения и профилактики хронического холецистита

Лечение хронического холецистита направлено на устранение воспалительного процесса, восстановление нормального оттока желчи, профилактику образования камней и предотвращение обострений заболевания. Комплексная терапия включает медикаментозное лечение, диетологическую коррекцию, физиотерапию, изменение образа жизни и регулярное медицинское наблюдение. Медикаментозная терапия основывается на применении спазмолитиков для снятия спазма желчных путей и уменьшения болевого синдрома. Анальгетики используются при выраженных болях, однако применяются с осторожностью из-за риска спазма сфинктера Одди. При обострении назначаются антибактериальные препараты для подавления бактериальной инфекции, которая часто сопутствует застойным явлениям в желчном пузыре. Урсодезоксихолевая кислота применяется для улучшения текучести желчи, растворения мелких холестериновых камней, стабилизации мембран гепатоцитов и снижения воспалительного процесса. Препараты желчных кислот и холеретики стимулируют выработку желчи и способствуют её оттоку. Важную роль играет диетотерапия. Пациентам рекомендуется соблюдать стол №5 по Певзнеру с исключением жирной, жареной, острой, солёной пищи, газированных напитков, кофе, алкоголя. Основу рациона должны составлять отварные и запечённые блюда, нежирное мясо и рыба, каши, кисломолочные продукты, овощи и фрукты, богатые клетчаткой. Питание должно быть дробным, регулярным, малыми порциями для предотвращения застоя желчи. Психоэмоциональное состояние пациента оказывает значительное влияние на течение хронического холецистита. Хронический стресс способствует спазму желчных протоков и усугубляет застойные процессы. Психотерапия, обучение методам релаксации и нормализация режима труда и отдыха необходимы для стабилизации нервной регуляции желчевыводящей системы. Физиотерапевтические методы включают применение ультразвуковой терапии, магнитотерапии, индуктотермии, способствующих снижению воспаления, улучшению кровоснабжения желчного пузыря, снятию спазмов и нормализации моторики. Минеральные воды с холеретическим эффектом используются для улучшения оттока желчи. Санаторно-курортное лечение рекомендуется в стадии ремиссии, способствует укреплению организма, стабилизации функции желчного пузыря, профилактике рецидивов. При наличии крупных камней, рецидивирующих болей, отсутствии эффекта от консервативного лечения рассматривается вопрос о проведении лапароскопической холецистэктомии — удалении желчного пузыря. После операции необходимо соблюдение диеты и контроль функции печени. Профилактика холецистита включает соблюдение принципов здорового питания, регулярную физическую активность, контроль массы тела, отказ от вредных привычек. Важно своевременное лечение заболеваний желудочно-кишечного тракта, особенно желчнокаменной болезни. Пациенты должны регулярно наблюдаться у гастроэнтеролога, проходить ультразвуковое обследование для мониторинга состояния желчного пузыря и своевременного выявления возможных осложнений. Только системный подход и строгое соблюдение врачебных рекомендаций позволяют контролировать течение хронического холецистита, предупреждать обострения и сохранять высокое качество жизни пациента.

Йога как поддерживающий метод при лечении холецистита

Йога становится эффективным немедикаментозным методом поддержки в комплексной терапии хронического холецистита, способствуя нормализации моторики желчевыводящих путей, улучшению пищеварения, снижению уровня стресса и стабилизации психоэмоционального состояния. Хроническое воспаление желчного пузыря тесно связано с нарушением вегетативной регуляции, спазмами протоков и застоем желчи, которые усиливаются при стрессовых перегрузках и малоподвижном образе жизни. Практика йоги включает физические упражнения (асаны), дыхательные техники и медитацию, каждая из которых вносит вклад в общее улучшение состояния пациента. Асаны мягко стимулируют мышцы живота и диафрагмы, способствуют улучшению кровоснабжения органов брюшной полости, нормализации моторики желчного пузыря и желчевыводящих путей. Особое значение имеют скручивания, прогибы, растяжения, направленные на активизацию обменных процессов, улучшение лимфооттока и снятие спазмов. Регулярные занятия улучшают перистальтику желудочно-кишечного тракта, способствуют снижению застойных процессов и улучшению оттока желчи. Дыхательные практики активируют парасимпатическую нервную систему, способствуют релаксации гладкой мускулатуры желчных протоков, нормализации внутрибрюшного давления и улучшению функций пищеварительной системы. Пранаяма стабилизирует работу нервной системы, снижает выработку кортизола, улучшает снабжение органов кислородом и способствует восстановлению организма. Медитативные практики способствуют снижению психоэмоционального напряжения, развитию осознанности, формированию позитивного отношения к процессу лечения. Это особенно важно при хронических заболеваниях, сопровождающихся постоянным дискомфортом и ограничением образа жизни. Регулярные занятия йогой помогают пациентам снизить уровень тревожности, нормализовать сон, улучшить общее самочувствие. Важно понимать, что йога не является самостоятельным методом лечения холецистита, а служит эффективным дополнением к медикаментозной и диетологической терапии. Практика должна проходить под руководством квалифицированного инструктора с учётом особенностей состояния пациента. Избегаются упражнения, создающие избыточное давление на живот, противопоказаны интенсивные нагрузки. При грамотном подходе йога способствует стабилизации моторики желчного пузыря, улучшению общего состояния, снижению частоты обострений и повышению качества жизни пациентов с хроническим холециститом. Интеграция йоги в комплексную терапию позволяет гармонизировать работу организма, укрепить физическое и психическое здоровье, минимизировать влияние стрессовых факторов и улучшить адаптацию пациента к жизни с хроническим заболеванием.
8
8
:
8
8
:
8
8
До конца акции осталось:
Внимание! Скидка на консультацию -50%
А при покупке абонемента консультация врача для вас бесплатна!
Только сейчас получите профессиональную консультацию врача всего за 10 000 тг вместо 20 000 тг. Узнайте, как медицинская йога поможет именно вам, и получите индивидуальные рекомендации для восстановления и укрепления здоровья.

Что думают о нас врачи других стран

Методики медицинской йоги Kiran сочетают традиционные знания и современные подходы. Они помогают восстановить силы после болезней, улучшить кровообращение и поддерживать здоровье на уровне.
Доктор Раджеш Верма
реабилитолог (Индия)
Я рекомендую медицинскую йогу Kiran как естественный метод нормализации давления, укрепления сосудов и снижения уровня стресса. Йога помогает стабилизировать работу сердца и улучшить общее самочувствие.
Доктор Кемаль Озкан
кардиолог (Турция)
Методики центра Kiran помогают укрепить позвоночник, снизить боли в суставах и улучшить осанку. Это безопасный и эффективный способ поддержки опорно-двигательного аппарата без медикаментов.
Доктор Михаэль Вагнер
врач-ортопед (Германия)
Центр Kiran помогает людям с хроническим стрессом, головными болями и бессонницей. Их методики мягко регулируют работу нервной системы, способствуют глубокому расслаблению и нормализуют сон.
Доктор Эмили Картер
невролог (США)
Занятия в Kiran подходят для реабилитации после травм, улучшения подвижности суставов и восстановления мышечного баланса. Это важная часть комплексного оздоровления и возвращения к активному образу жизни.
Доктор Оливер Флетчер
физиотерапевт (Канада)
Йога в Kiran – это эффективная поддержка для пациентов с артритами и болями в суставах. Она помогает снизить воспаление, улучшить гибкость, снять скованность и вернуть комфорт движений.
Доктор Никос Димитриу
ревматолог (Греция)
Свяжитесь с нами
07:00 - 21:00 | Пн-Пт
08:00 - 19:00 | Сб
г. Алматы, мкр. Самал-2, дом 58, ЖК "Сатти"
г. Алматы, ул. Брусиловского 163, уг. ул. Шакарима, ЖК "Манхеттен"
г. Алматы, ул. Макатаева 117, уг. ул. Масанчи, БЦ "Lotos" 5 этаж
г. Алматы, мкр. Самал-2, дом 58, ЖК "Сатти"

г. Алматы, ул. Брусиловского 163, уг. ул. Шакарима, ЖК "Манхеттен"

г. Алматы, ул. Макатаева 117, уг. ул. Масанчи, БЦ "Lotos" 5 этаж
Звоните по телефону или оставляйте сообщение через форму обратной связи на сайте. Мы стремимся обеспечить быстрый и качественный ответ на каждый запрос.
Служба заботы о клиентах
Адреса наших филиалов
пластиковые окна
ИЩЕТЕ ЧТО-ТО ЕЩЕ?
Пн-Пт, с 07:00 до 21:00, Сб с 08:00 до 19:00
ПН-ПТ | С 10:00 ДО 18:00
ПН-ПТ | С 10:00 ДО 18:00
ПН-ПТ | С 10:00 ДО 18:00
ПН-ПТ | С 10:00 ДО 18:00
sale@kiran.kz
marketing@kiran.kz
partners@kiran.kz
control@kiran.kz
Служба заботы о клиентах
Маркетинговый отдел
Сотрудничество
Отдел контроля качества
+7 700 027 2711
+7 708 050 5894
+7 747 745 9680
По вашему запросу ничего не нашлось :(
Очистить результаты
Сеть центров оздоровительной йоги для повышения иммунитета, устранения стресса и избавления от болей.
Наши опытные и сертифицированные инструкторы помогут вам открыть силу и пользу йоги независимо от вашего уровня подготовки.
Нидра йога
Занятия йогой
Студия йоги
Центр йоги
Йога центр
Йога для спины
Гармональная йога
Йога медитация
Йога для похудения
Фитнес йога
Аштанга йога
Польза йоги
Женская йога
Мужская йога
Детская йога
Получить консультацию
Написать в Ватсап
Copyright © 2000-2024 Kiran Medical Yoga. All rights reserved. 
Присоединяйтесь к нам