По вашему запросу ничего не нашлось :(
Очистить результаты
Медицинская йога является эффективным дополнением к терапии и восстановлению при более чем 875 заболеваниях.
Международные призеры 2-го Азиатского Чемпионата по йогасана спорт и единственные представители Казахстана.
2016
10 млн
5000+ 
875+ 
год открытия первого филиала центра Киран
врачей из 190 стран советуют йогу для укрепления здоровья
клиентов улучшили здоровье и качество жизни
заболеваний, при которых йога дополняет лечение
Сеть центров медицинской йоги для восстановления при +875 заболеваниях. Против лишнего веса и старения.
Сеть центров медицинской йоги для восстановления при +875 заболеваниях. Против лишнего веса и старения.
Заказать звонок
Хотите получить консультацию?
Мы позвоним Вам в течение 5 минут и ответим на все вопросы.
Запись на консультацию
Подробная консультация у врача
Где у Вас болит?

Центр медицинской йоги в г. Алматы. Эффективное дополнение к терапии и восстановлению при более чем 875 заболеваниях. А еще против лишнего веса и старения. Эффект уже после 12 занятий.

Kiran – это первый в Казахстане центр медицинской йоги, где традиционные практики сочетаются с научным подходом к восстановлению здоровья. Мы помогаем укрепить организм, улучшить работу внутренних систем, снизить уровень стресса и ускорить процессы реабилитации. Наши методики подходят для поддержания здоровья, адаптации после болезней и повышения качества жизни.
комплексных программ – для здоровья, баланса и восстановления организма.
клиентов отмечают снижение боли уже после 12 занятий в нашем центре.
на столько процентов йога ускоряет реабилитацию и адаптацию организма.
на столько процентов йога снижает риск болезней сердца, легких и ЖКТ.
Центр медицинской йоги, который помогает организму адаптироваться, исцеляться и укрепляться.
15
95%
30%
60%
Центр медицинской йоги «Киран» с гордостью демонстрирует достижения на международной арене, подтверждённые наградами, полученными на 2-м Азиатском чемпионате по спортивной йогасане, прошедшем в Нью-Дели, Индия, в апреле 2025 года. Эти награды — не просто символы, а результат нашей глубокой работы, дисциплины и вклада в развитие йоги как метода оздоровления и терапии. Эти награды вдохновляют нас продолжать развивать направления терапевтической йоги, обучать инструкторов нового поколения и оставаться надёжной точкой опоры для всех, кто стремится к восстановлению здоровья и внутренней гармонии.
Международные призеры 2-го Азиатского Чемпионата по йогасана спорт и единственные представители Казахстана.

Что входит в наш единый абонемент

12 занятий в месяц

Оптимальное количество для устойчивого прогресса и стабильного результата.

15 йога-программ

Разнообразные направления с различным уровнем нагрузки для любого уровня подготовки.

Консультация врача

Комплексная консультация терапевта и реабилитолога перед стартом занятий.

Регулярный контроль

Постоянное наблюдение за состоянием и прогрессом со стороны специалистов.

План и режим питания

Мы предоставим план и режим питания для ускорения Вашего выздоровления  и профилактики.

Комплексный подход

Абонемент включает занятия, консультации и поддержку для стабильного результата.

Что такое хронический цистит и как проявляется это заболевание

Хронический цистит представляет собой затяжное воспаление слизистой оболочки мочевого пузыря, которое протекает с периодическими обострениями и ремиссиями. В отличие от острой формы, хроническое течение болезни характеризуется менее выраженными, но стойкими симптомами, сопровождающими пациента на протяжении месяцев и даже лет. Хронический цистит чаще встречается у женщин из-за анатомических особенностей строения мочеиспускательного канала, однако и мужчины могут сталкиваться с этим заболеванием. Основным проявлением хронического цистита является частое и болезненное мочеиспускание, сопровождающееся ощущением резей и жжения в уретре. При этом количество выделяемой мочи при каждом акте мочеиспускания, как правило, незначительно. Пациенты отмечают постоянное чувство неполного опорожнения мочевого пузыря, дискомфорт внизу живота и тяжесть в надлобковой области. У некоторых больных возможны периодические болевые ощущения в области поясницы, особенно при распространении воспалительного процесса на верхние отделы мочевыводящих путей. Моча может приобретать мутный оттенок и специфический запах, а в период обострения иногда наблюдаются примеси крови. Хронический цистит значительно снижает качество жизни пациентов, так как частые позывы к мочеиспусканию и болевые ощущения нарушают привычный ритм жизни, затрудняют выполнение профессиональных и бытовых обязанностей. Постоянное воспаление слизистой оболочки мочевого пузыря приводит к её утолщению, снижению эластичности и ухудшению функциональности органа, что при длительном течении заболевания может способствовать развитию осложнений. Причины развития хронической формы цистита многообразны. Основным фактором является недостаточно пролеченный острый цистит или несвоевременное обращение к врачу. Инфекции, вызванные условно-патогенными микроорганизмами, такими как кишечная палочка, протеи, энтерококки, могут длительно персистировать в стенке мочевого пузыря, провоцируя рецидивы заболевания. Предрасполагающими факторами также являются гормональные нарушения, снижение иммунитета, переохлаждение, нарушение оттока мочи, анатомические аномалии строения мочевыводящих путей, наличие сопутствующих воспалительных заболеваний половых органов. Диагностика хронического цистита основывается на сборе анамнеза, оценке симптоматики, лабораторных анализах мочи, бактериологических посевах, а также инструментальных методах, таких как ультразвуковое исследование органов мочевой системы, цистоскопия, компьютерная томография в сложных случаях. Лечение требует комплексного подхода, включающего антибактериальную терапию с учетом чувствительности возбудителя, противовоспалительные препараты, спазмолитики, иммунокорректоры и физиотерапевтические процедуры. Особое внимание уделяется восстановлению микрофлоры влагалища у женщин, коррекции гормонального фона, соблюдению питьевого режима, а также диете с ограничением острых, кислых, соленых продуктов. При длительном рецидивирующем течении необходимо исключить наличие фоновых заболеваний и устранить предрасполагающие факторы. Важно помнить, что самолечение хронического цистита недопустимо, так как это может усугубить воспалительный процесс и способствовать формированию устойчивости микроорганизмов к антибиотикам. При появлении первых симптомов заболевания следует незамедлительно обратиться к врачу-урологу для проведения диагностики и назначения адекватного лечения. При правильном подходе и соблюдении всех врачебных рекомендаций можно добиться стойкой ремиссии и значительно улучшить качество жизни пациента, минимизируя риск рецидивов болезни.

Почему развивается хронический цистит и как его диагностируют

Переход острого цистита в хроническую форму связан с рядом факторов, среди которых ключевую роль играют несвоевременное или неадекватное лечение первичного воспалительного процесса, а также наличие фоновых заболеваний и анатомических особенностей. Основной причиной хронического воспаления слизистой оболочки мочевого пузыря является бактериальная инфекция, которая проникает в орган восходящим путем через уретру. Наиболее частым возбудителем выступает кишечная палочка, но нередко встречаются и другие условно-патогенные микроорганизмы, такие как стафилококки, стрептококки, протеи, энтерококки, клебсиеллы. При снижении иммунной защиты организма или нарушении оттока мочи эти микроорганизмы могут длительно сохраняться в тканях мочевого пузыря, провоцируя рецидивирующее течение заболевания. Хронический цистит у женщин часто развивается на фоне вагинального дисбактериоза, гормональных изменений в период менопаузы или после родов. Снижение уровня эстрогенов приводит к истончению слизистой оболочки мочеполовых путей и ухудшению её защитных функций. Нарушения микрофлоры способствуют беспрепятственному проникновению патогенных бактерий в мочевой пузырь. У мужчин хроническое воспаление мочевого пузыря нередко связано с воспалением предстательной железы, сужением уретры или наличием камней в мочевом пузыре, которые нарушают нормальный отток мочи. Анатомические аномалии строения мочевых путей, наличие дивертикулов, опухолей также способствуют застою мочи и формированию воспалительного процесса. Диагностика хронического цистита начинается с оценки клинической картины и жалоб пациента. Врач собирает анамнез, включая данные о перенесенных острых формах заболевания, наличии сопутствующих инфекций и хронических заболеваний. Лабораторные исследования включают общий анализ мочи, позволяющий выявить воспалительные изменения, такие как лейкоцитурия, бактериурия, наличие эритроцитов. Бактериологический посев мочи необходим для определения вида возбудителя и его чувствительности к антибиотикам, что позволяет подобрать наиболее эффективную антибактериальную терапию. Ультразвуковое исследование мочевого пузыря и почек позволяет исключить наличие анатомических изменений, новообразований или камней, которые могут способствовать развитию рецидивирующего воспаления. Цистоскопия представляет собой эндоскопическое исследование мочевого пузыря, которое позволяет визуально оценить состояние его слизистой оболочки, выявить участки хронического воспаления, рубцовые изменения, язвы или опухоли. В сложных диагностических случаях применяются методы лучевой диагностики, такие как экскреторная урография, компьютерная томография или магнитно-резонансная томография. При постановке диагноза важно исключить другие заболевания, проявляющиеся похожей симптоматикой, такие как интерстициальный цистит, мочекаменную болезнь, опухоли мочевого пузыря или уретры. Правильная диагностика хронического цистита требует комплексного подхода, включающего оценку клинических данных, лабораторных и инструментальных исследований. Только на основании комплексного обследования можно установить точную причину заболевания, выявить фоновые патологии и разработать эффективную тактику лечения, направленную не только на устранение симптомов, но и на предотвращение рецидивов.

Как йога улучшает общее самочувствие при хроническом цистите

Практика йоги способна стать эффективным дополнением к традиционному лечению хронического цистита, направленным на улучшение общего самочувствия пациента и восстановление здоровья мочевыделительной системы. Хотя йога не является методом лечения инфекции мочевых путей, её применение в комплексной реабилитации способствует снижению выраженности симптомов, нормализации психоэмоционального состояния и поддержанию функционирования мочевого пузыря. Хронический цистит часто сопровождается постоянным стрессом, чувством тревоги, раздражительности, так как рецидивы заболевания значительно снижают качество жизни пациента. В этом контексте регулярные занятия йогой помогают стабилизировать нервную систему, снизить уровень стресса, восстановить эмоциональное равновесие и улучшить общее психологическое состояние. Это крайне важно, поскольку доказано, что хронический стресс способен усугублять течение воспалительных заболеваний и способствовать снижению иммунной защиты организма. Асаны, направленные на мягкую проработку мышц тазового дна и брюшной полости, стимулируют кровообращение в области органов малого таза, способствуют улучшению лимфооттока, что благоприятно отражается на состоянии мочевого пузыря и снижает застойные явления. Регулярные умеренные нагрузки позволяют укрепить мышцы живота, улучшить осанку и предотвратить избыточное давление на мочевой пузырь, которое может усугублять симптомы заболевания. Практика дыхательных упражнений способствует насыщению тканей организма кислородом, улучшению обменных процессов, а также обладает мягким седативным эффектом, способствующим снижению внутреннего напряжения и устранению тревожности. Специализированные комплексы йоги позволяют подобрать безопасные упражнения с учетом индивидуального состояния пациента, уровня физической подготовки и выраженности симптомов хронического цистита. Инструктор акцентирует внимание на техниках релаксации и мягком воздействии на область таза, избегая упражнений, оказывающих избыточное давление на мочевой пузырь. Поддержание физической активности важно для профилактики застойных процессов в организме и общего укрепления здоровья. Йога способствует улучшению самочувствия, повышению жизненного тонуса и снижению выраженности хронической усталости, которая часто сопровождает пациентов с длительно текущими воспалительными заболеваниями. Также занятия способствуют повышению осознанности, улучшению связи между телом и разумом, что помогает пациентам более чутко отслеживать собственное состояние и своевременно реагировать на изменения симптомов. Включение йоги в программу комплексного восстановления позволяет создать благоприятные условия для работы мочевыделительной системы, укрепить иммунитет, улучшить циркуляцию в области органов малого таза и повысить стрессоустойчивость пациента. Все это способствует снижению частоты рецидивов хронического цистита и улучшению общего качества жизни. Йога становится неотъемлемым элементом комплексного подхода к поддержке здоровья пациентов с воспалительными заболеваниями мочевого пузыря.
8
8
:
8
8
:
8
8
До конца акции осталось:
Внимание! Скидка на консультацию -50%
А при покупке абонемента консультация врача для вас бесплатна!
Только сейчас получите профессиональную консультацию врача всего за 10 000 тг вместо 20 000 тг. Узнайте, как медицинская йога поможет именно вам, и получите индивидуальные рекомендации для восстановления и укрепления здоровья.

Что думают о нас врачи других стран

Методики медицинской йоги Kiran сочетают традиционные знания и современные подходы. Они помогают восстановить силы после болезней, улучшить кровообращение и поддерживать здоровье на уровне.
Доктор Раджеш Верма
реабилитолог (Индия)
Я рекомендую медицинскую йогу Kiran как естественный метод нормализации давления, укрепления сосудов и снижения уровня стресса. Йога помогает стабилизировать работу сердца и улучшить общее самочувствие.
Доктор Кемаль Озкан
кардиолог (Турция)
Методики центра Kiran помогают укрепить позвоночник, снизить боли в суставах и улучшить осанку. Это безопасный и эффективный способ поддержки опорно-двигательного аппарата без медикаментов.
Доктор Михаэль Вагнер
врач-ортопед (Германия)
Центр Kiran помогает людям с хроническим стрессом, головными болями и бессонницей. Их методики мягко регулируют работу нервной системы, способствуют глубокому расслаблению и нормализуют сон.
Доктор Эмили Картер
невролог (США)
Занятия в Kiran подходят для реабилитации после травм, улучшения подвижности суставов и восстановления мышечного баланса. Это важная часть комплексного оздоровления и возвращения к активному образу жизни.
Доктор Оливер Флетчер
физиотерапевт (Канада)
Йога в Kiran – это эффективная поддержка для пациентов с артритами и болями в суставах. Она помогает снизить воспаление, улучшить гибкость, снять скованность и вернуть комфорт движений.
Доктор Никос Димитриу
ревматолог (Греция)
Свяжитесь с нами
07:00 - 21:00 | Пн-Пт
08:00 - 19:00 | Сб
г. Алматы, мкр. Самал-2, дом 58, ЖК "Сатти"
г. Алматы, ул. Брусиловского 163, уг. ул. Шакарима, ЖК "Манхеттен"
г. Алматы, ул. Макатаева 117, уг. ул. Масанчи, БЦ "Lotos" 5 этаж
г. Алматы, мкр. Самал-2, дом 58, ЖК "Сатти"

г. Алматы, ул. Брусиловского 163, уг. ул. Шакарима, ЖК "Манхеттен"

г. Алматы, ул. Макатаева 117, уг. ул. Масанчи, БЦ "Lotos" 5 этаж
Звоните по телефону или оставляйте сообщение через форму обратной связи на сайте. Мы стремимся обеспечить быстрый и качественный ответ на каждый запрос.
Служба заботы о клиентах
Адреса наших филиалов
пластиковые окна
ИЩЕТЕ ЧТО-ТО ЕЩЕ?
Пн-Пт, с 07:00 до 21:00, Сб с 08:00 до 19:00
ПН-ПТ | С 10:00 ДО 18:00
ПН-ПТ | С 10:00 ДО 18:00
ПН-ПТ | С 10:00 ДО 18:00
ПН-ПТ | С 10:00 ДО 18:00
sale@kiran.kz
marketing@kiran.kz
partners@kiran.kz
control@kiran.kz
Служба заботы о клиентах
Маркетинговый отдел
Сотрудничество
Отдел контроля качества
+7 700 027 2711
+7 708 050 5894
+7 747 745 9680
По вашему запросу ничего не нашлось :(
Очистить результаты
Сеть центров оздоровительной йоги для повышения иммунитета, устранения стресса и избавления от болей.
Наши опытные и сертифицированные инструкторы помогут вам открыть силу и пользу йоги независимо от вашего уровня подготовки.
Нидра йога
Занятия йогой
Студия йоги
Центр йоги
Йога центр
Йога для спины
Гармональная йога
Йога медитация
Йога для похудения
Фитнес йога
Аштанга йога
Польза йоги
Женская йога
Мужская йога
Детская йога
Получить консультацию
Написать в Ватсап
Copyright © 2000-2024 Kiran Medical Yoga. All rights reserved. 
Присоединяйтесь к нам