По вашему запросу ничего не нашлось :(
Очистить результаты
Медицинская йога является эффективным дополнением к терапии и восстановлению при более чем 875 заболеваниях.
Международные призеры 2-го Азиатского Чемпионата по йогасана спорт и единственные представители Казахстана.
2016
10 млн
5000+ 
875+ 
год открытия первого филиала центра Киран
врачей из 190 стран советуют йогу для укрепления здоровья
клиентов улучшили здоровье и качество жизни
заболеваний, при которых йога дополняет лечение
Сеть центров медицинской йоги для восстановления при +875 заболеваниях. Против лишнего веса и старения.
Сеть центров медицинской йоги для восстановления при +875 заболеваниях. Против лишнего веса и старения.
Заказать звонок
Хотите получить консультацию?
Мы позвоним Вам в течение 5 минут и ответим на все вопросы.
Запись на консультацию
Подробная консультация у врача
Где у Вас болит?

Центр медицинской йоги в г. Алматы. Эффективное дополнение к терапии и восстановлению при более чем 875 заболеваниях. А еще против лишнего веса и старения. Эффект уже после 12 занятий.

Kiran – это первый в Казахстане центр медицинской йоги, где традиционные практики сочетаются с научным подходом к восстановлению здоровья. Мы помогаем укрепить организм, улучшить работу внутренних систем, снизить уровень стресса и ускорить процессы реабилитации. Наши методики подходят для поддержания здоровья, адаптации после болезней и повышения качества жизни.
комплексных программ – для здоровья, баланса и восстановления организма.
клиентов отмечают снижение боли уже после 12 занятий в нашем центре.
на столько процентов йога ускоряет реабилитацию и адаптацию организма.
на столько процентов йога снижает риск болезней сердца, легких и ЖКТ.
Центр медицинской йоги, который помогает организму адаптироваться, исцеляться и укрепляться.
15
95%
30%
60%
Центр медицинской йоги «Киран» с гордостью демонстрирует достижения на международной арене, подтверждённые наградами, полученными на 2-м Азиатском чемпионате по спортивной йогасане, прошедшем в Нью-Дели, Индия, в апреле 2025 года. Эти награды — не просто символы, а результат нашей глубокой работы, дисциплины и вклада в развитие йоги как метода оздоровления и терапии. Эти награды вдохновляют нас продолжать развивать направления терапевтической йоги, обучать инструкторов нового поколения и оставаться надёжной точкой опоры для всех, кто стремится к восстановлению здоровья и внутренней гармонии.
Международные призеры 2-го Азиатского Чемпионата по йогасана спорт и единственные представители Казахстана.

Что входит в наш единый абонемент

12 занятий в месяц

Оптимальное количество для устойчивого прогресса и стабильного результата.

15 йога-программ

Разнообразные направления с различным уровнем нагрузки для любого уровня подготовки.

Консультация врача

Комплексная консультация терапевта и реабилитолога перед стартом занятий.

Регулярный контроль

Постоянное наблюдение за состоянием и прогрессом со стороны специалистов.

План и режим питания

Мы предоставим план и режим питания для ускорения Вашего выздоровления  и профилактики.

Комплексный подход

Абонемент включает занятия, консультации и поддержку для стабильного результата.

Варикозное расширение вен: симптомы, причины и эффективные методы лечения

Варикозное расширение вен является хроническим прогрессирующим заболеванием венозной системы нижних конечностей, при котором происходит стойкое расширение поверхностных вен, истончение их стенок, нарушение работы клапанного аппарата и развитие венозного застоя. Это заболевание встречается у людей разного возраста, однако наиболее часто развивается у женщин и лиц, ведущих малоподвижный образ жизни. Варикоз приводит не только к эстетическим проблемам, но и к развитию хронической венозной недостаточности, трофических нарушений и осложнений, таких как тромбофлебит, трофические язвы, тромбоз глубоких вен. Основной причиной варикозного расширения вен является наследственная слабость соединительной ткани, приводящая к снижению прочности и эластичности венозной стенки, а также к нарушению работы венозных клапанов. В норме клапаны препятствуют обратному току крови, направляя её вверх к сердцу. При их несостоятельности возникает рефлюкс — обратный ток крови, который вызывает перерастяжение вен, застой крови и прогрессирование заболевания. Предрасполагающими факторами являются длительное статическое положение (сидение или стояние), малоподвижный образ жизни, избыточный вес, беременность, гормональные изменения, хронические запоры, поднятие тяжестей, ношение тесной одежды и обуви, высоких каблуков. Развитию варикоза способствуют эндокринные нарушения, воспалительные процессы в малом тазу, частые травмы нижних конечностей. Симптомы варикозного расширения вен появляются постепенно. Вначале пациентов беспокоит тяжесть и усталость в ногах, усиливающиеся к концу дня, особенно при длительном пребывании в вертикальном положении. Появляются отеки стоп и голеней, которые проходят после отдыха. В дальнейшем возникают тянущие, ноющие боли, чувство распирания, парестезии, судороги в икроножных мышцах, преимущественно ночью. На коже появляются сосудистые звездочки и сеточки, затем расширенные вены в виде извитых тяжей и узлов, выступающих над поверхностью кожи. Кожа в области голеней становится сухой, появляются участки гиперпигментации, затем — уплотнения (липодерматосклероз). При прогрессировании заболевания развиваются трофические нарушения: язвы, длительно не заживающие раны. Хронический венозный застой ухудшает питание тканей, приводит к снижению местного иммунитета и повышает риск инфекционных осложнений. Диагностика варикозной болезни начинается с осмотра врача-флеболога. Оценивается выраженность варикозных узлов, наличие отеков, пигментации, трофических изменений. Проводятся функциональные пробы для оценки состояния клапанного аппарата. Основным методом инструментальной диагностики является ультразвуковое дуплексное сканирование вен нижних конечностей. Оно позволяет визуализировать венозную систему, оценить диаметр вен, состояние клапанов, наличие рефлюкса, определить проходимость глубоких вен, выявить тромбы. В некоторых случаях используется фотоплетизмография, флебография, реовазография. Дифференциальная диагностика проводится с лимфостазом, облитерирующими заболеваниями артерий, нейропатиями, патологиями суставов. Лечение варикозного расширения вен зависит от стадии заболевания и выраженности симптомов. Основной целью терапии является восстановление нормального венозного оттока, предотвращение прогрессирования заболевания и развитие осложнений. В начальных стадиях применяется консервативное лечение. Основу составляет компрессионная терапия — ношение специальных медицинских компрессионных чулок, которые создают градиент давления, способствующий оттоку крови от периферии к центру, разгружают поверхностные вены и предотвращают их перерастяжение. Компрессионный трикотаж подбирается индивидуально в зависимости от стадии заболевания. Назначаются венотонизирующие препараты (диосмин, гесперидин, троксерутин), которые улучшают тонус венозной стенки, уменьшают отек, воспаление, тяжесть и боль в ногах. При наличии воспалительных осложнений применяются нестероидные противовоспалительные средства, антикоагулянты местного и системного действия для предотвращения тромбообразования. Местно используются мази и гели с венотониками, гепарином, охлаждающими компонентами. Лечебная физкультура, плавание, дозированные прогулки способствуют улучшению венозного оттока. В более тяжелых случаях применяются малоинвазивные методы лечения: склеротерапия (введение в вену склерозирующего вещества, вызывающего ее склеивание и выключение из кровотока), лазерная коагуляция, радиочастотная абляция, минифлебэктомия. Эти процедуры проводятся амбулаторно, позволяют устранить варикозно измененные вены без разрезов и госпитализации. При запущенных формах заболевания, наличии крупных варикозных узлов, трофических язв выполняются классические хирургические операции: кроссэктомия, стриппинг, удаление варикозных вен. Коррекция образа жизни играет важную роль в терапии и профилактике прогрессирования варикозной болезни. Рекомендуется снижение массы тела, отказ от курения, ограничение алкоголя, повышение физической активности, регулярные перерывы при статической нагрузке, использование компрессионного трикотажа при длительных поездках или авиаперелетах. Комплексный подход к лечению варикозной болезни позволяет замедлить прогрессирование заболевания, устранить симптомы венозной недостаточности, предотвратить развитие тромбозов, трофических язв, улучшить качество жизни пациента и восстановить функциональность венозной системы нижних конечностей.

Диагностика и лечение хронической венозной недостаточности при варикозном расширении вен

Диагностика хронической венозной недостаточности при варикозном расширении вен требует комплексного подхода. Врач-флеболог начинает обследование с клинического осмотра и оценки выраженности внешних признаков заболевания: расширенных поверхностных вен, отеков, трофических изменений кожи, сосудистых звездочек. В процессе физикального обследования определяется локализация болевых ощущений, наличие тяжести в ногах, плотность варикозных узлов, степень распространенности заболевания. Оценивается функция клапанного аппарата вен с помощью специальных клинических проб. Основным методом инструментальной диагностики является ультразвуковое дуплексное сканирование вен нижних конечностей. Это исследование позволяет получить точную информацию о структуре венозной стенки, состоянии клапанов, наличии и выраженности рефлюкса крови, степени расширения вен. При помощи дуплексного сканирования выявляются тромботические осложнения, проходимость глубоких вен, определяются зоны, требующие хирургического вмешательства. При подозрении на хроническую венозную недостаточность тяжелой степени применяются дополнительные методы: рентгеноконтрастная флебография, фотоплетизмография, реовазография. Лабораторные исследования помогают выявить сопутствующие патологии: анализы крови позволяют оценить свертывающую систему, биохимические показатели, уровень глюкозы, показатели липидного обмена. Дифференциальная диагностика проводится с заболеваниями лимфатической системы, тромбозом глубоких вен, заболеваниями суставов, патологией позвоночника. Лечение хронической венозной недостаточности при варикозной болезни носит комплексный характер. Основу консервативного лечения составляет компрессионная терапия. Специальные чулки создают необходимый уровень давления на ткани нижних конечностей, стимулируют венозный и лимфатический отток, уменьшают застой крови, отеки и предотвращают дальнейшее расширение вен. Компрессионный трикотаж подбирается индивидуально с учетом стадии заболевания. В сочетании с компрессией назначаются венотонизирующие препараты на основе диосмина, гесперидина, троксерутина. Эти средства способствуют укреплению стенок вен, улучшению микроциркуляции, уменьшению воспаления и отеков. При наличии боли и выраженного воспаления используются нестероидные противовоспалительные препараты в таблетированной форме или местно. Применяются гели и мази с гепарином, венотониками, охлаждающими и антисептическими компонентами. В тяжелых случаях назначаются антикоагулянты для предотвращения тромбообразования. Физиотерапевтические методы, такие как магнитотерапия, лазеротерапия, электрофорез, используются для улучшения кровообращения, устранения воспаления, стимуляции обменных процессов в тканях. Лечебная физкультура, плавание и регулярные пешие прогулки способствуют улучшению венозного оттока и профилактике прогрессирования заболевания. При выраженных проявлениях венозной недостаточности проводится оперативное лечение. Применяются современные малоинвазивные методики: эндовенозная лазерная коагуляция, радиочастотная абляция, склеротерапия. Эти методы позволяют закрыть пораженные вены и исключить их из кровотока, улучшая венозный отток. При выраженных анатомических изменениях вен, наличии крупных варикозных узлов проводится классическое хирургическое удаление вен — флебэктомия. Все методы оперативного лечения направлены на устранение патологического венозного кровотока и предотвращение дальнейшего развития заболевания. Коррекция образа жизни является важным элементом лечения. Пациентам рекомендуется снижение массы тела, отказ от длительного стояния и сидения, ограничение подъема тяжестей, регулярные перерывы в работе для двигательной активности. Отказ от вредных привычек, нормализация питания, увеличение количества овощей, фруктов и воды в рационе способствуют улучшению состояния венозной системы. Соблюдение комплексного лечебного режима позволяет эффективно контролировать течение варикозной болезни, замедлять развитие хронической венозной недостаточности, снижать риск тромбозов, трофических язв и других осложнений.

Йога как поддерживающая практика при лечении варикозного расширения вен

Йога становится эффективным немедикаментозным методом поддержки в комплексной терапии варикозного расширения вен нижних конечностей. Практика оказывает многоплановое положительное воздействие, направленное на улучшение венозного оттока, укрепление сосудистой стенки, устранение застоя крови и восстановление нормального кровообращения в нижних конечностях. Основное влияние занятий связано с мягкой стимуляцией мышечно-венозной помпы ног, улучшением работы дыхательной и сердечно-сосудистой систем, нормализацией вегетативной регуляции сосудистого тонуса. Регулярные практики улучшают кровоснабжение и питание тканей нижних конечностей, устраняют венозный застой, способствуют снижению выраженности отеков, болевого синдрома, ощущения тяжести в ногах. Асаны, включающие мягкие растяжки, умеренные наклоны и упражнения в положении лежа или сидя, способствуют активизации работы икроножных мышц, улучшают венозный отток, не перегружая при этом сосудистую систему. Дыхательные упражнения способствуют насыщению крови кислородом, улучшению микроциркуляции, нормализации венозного возврата. Медитации и техники расслабления помогают устранить хронический стресс, который негативно влияет на сосудистую систему. Психоэмоциональное расслабление способствует снижению общего сосудистого тонуса и улучшению регуляции кровообращения. Практика улучшает общее самочувствие, снижает уровень тревожности, способствует формированию устойчивого психоэмоционального состояния, которое необходимо пациентам с хроническими заболеваниями вен. Комплексы йоги при варикозной болезни подбираются с учетом выраженности заболевания, физического состояния пациента, наличия осложнений. Исключаются упражнения в вертикальном положении с длительным статическим напряжением мышц ног, перевернутые позы, глубокие приседания и позы с фиксированным длительным сжатием сосудов. Основу занятий составляют позы в положении сидя или лежа, подъемы ног, мягкие растяжения, умеренные скручивания. Практика направлена на активизацию кровообращения без перегрузки венозной системы. Инструктор обучает правильной технике дыхания, учит пациента осознанно контролировать движения, избегать перенапряжения мышц. Благодаря включению йоги в комплексное лечение варикозного расширения вен удается снизить выраженность симптомов, уменьшить отеки и чувство тяжести, улучшить общее самочувствие и физическую выносливость пациента. Регулярные занятия способствуют профилактике прогрессирования болезни, формированию правильных двигательных стереотипов, укреплению сосудистой системы и мышечного корсета. Йога становится эффективным методом поддерживающей терапии, который помогает пациентам с варикозной болезнью достичь стабильного улучшения состояния, снизить потребность в медикаментозном лечении, повысить качество жизни и предотвратить развитие тяжелых осложнений заболевания.
8
8
:
8
8
:
8
8
До конца акции осталось:
Внимание! Скидка на консультацию -50%
А при покупке абонемента консультация врача для вас бесплатна!
Только сейчас получите профессиональную консультацию врача всего за 10 000 тг вместо 20 000 тг. Узнайте, как медицинская йога поможет именно вам, и получите индивидуальные рекомендации для восстановления и укрепления здоровья.

Что думают о нас врачи других стран

Методики медицинской йоги Kiran сочетают традиционные знания и современные подходы. Они помогают восстановить силы после болезней, улучшить кровообращение и поддерживать здоровье на уровне.
Доктор Раджеш Верма
реабилитолог (Индия)
Я рекомендую медицинскую йогу Kiran как естественный метод нормализации давления, укрепления сосудов и снижения уровня стресса. Йога помогает стабилизировать работу сердца и улучшить общее самочувствие.
Доктор Кемаль Озкан
кардиолог (Турция)
Методики центра Kiran помогают укрепить позвоночник, снизить боли в суставах и улучшить осанку. Это безопасный и эффективный способ поддержки опорно-двигательного аппарата без медикаментов.
Доктор Михаэль Вагнер
врач-ортопед (Германия)
Центр Kiran помогает людям с хроническим стрессом, головными болями и бессонницей. Их методики мягко регулируют работу нервной системы, способствуют глубокому расслаблению и нормализуют сон.
Доктор Эмили Картер
невролог (США)
Занятия в Kiran подходят для реабилитации после травм, улучшения подвижности суставов и восстановления мышечного баланса. Это важная часть комплексного оздоровления и возвращения к активному образу жизни.
Доктор Оливер Флетчер
физиотерапевт (Канада)
Йога в Kiran – это эффективная поддержка для пациентов с артритами и болями в суставах. Она помогает снизить воспаление, улучшить гибкость, снять скованность и вернуть комфорт движений.
Доктор Никос Димитриу
ревматолог (Греция)
Свяжитесь с нами
07:00 - 21:00 | Пн-Пт
08:00 - 19:00 | Сб
г. Алматы, мкр. Самал-2, дом 58, ЖК "Сатти"
г. Алматы, ул. Брусиловского 163, уг. ул. Шакарима, ЖК "Манхеттен"
г. Алматы, ул. Макатаева 117, уг. ул. Масанчи, БЦ "Lotos" 5 этаж
г. Алматы, мкр. Самал-2, дом 58, ЖК "Сатти"

г. Алматы, ул. Брусиловского 163, уг. ул. Шакарима, ЖК "Манхеттен"

г. Алматы, ул. Макатаева 117, уг. ул. Масанчи, БЦ "Lotos" 5 этаж
Звоните по телефону или оставляйте сообщение через форму обратной связи на сайте. Мы стремимся обеспечить быстрый и качественный ответ на каждый запрос.
Служба заботы о клиентах
Адреса наших филиалов
пластиковые окна
ИЩЕТЕ ЧТО-ТО ЕЩЕ?
Пн-Пт, с 07:00 до 21:00, Сб с 08:00 до 19:00
ПН-ПТ | С 10:00 ДО 18:00
ПН-ПТ | С 10:00 ДО 18:00
ПН-ПТ | С 10:00 ДО 18:00
ПН-ПТ | С 10:00 ДО 18:00
sale@kiran.kz
marketing@kiran.kz
partners@kiran.kz
control@kiran.kz
Служба заботы о клиентах
Маркетинговый отдел
Сотрудничество
Отдел контроля качества
+7 700 027 2711
+7 708 050 5894
+7 747 745 9680
По вашему запросу ничего не нашлось :(
Очистить результаты
Сеть центров оздоровительной йоги для повышения иммунитета, устранения стресса и избавления от болей.
Наши опытные и сертифицированные инструкторы помогут вам открыть силу и пользу йоги независимо от вашего уровня подготовки.
Нидра йога
Занятия йогой
Студия йоги
Центр йоги
Йога центр
Йога для спины
Гармональная йога
Йога медитация
Йога для похудения
Фитнес йога
Аштанга йога
Польза йоги
Женская йога
Мужская йога
Детская йога
Получить консультацию
Написать в Ватсап
Copyright © 2000-2024 Kiran Medical Yoga. All rights reserved. 
Присоединяйтесь к нам