Центр медицинской йоги в г. Алматы. Эффективное дополнение к терапии и восстановлению при более чем 875 заболеваниях. А еще против лишнего веса и старения. Эффект уже после 12 занятий.

Да, медицинская йога как раз и создана для таких случаев. Перед началом занятий вы проходите консультацию у врача, и подбирается практика, безопасная именно для вашего состояния.

Нет. Более 80% наших клиентов приходят без подготовки. Все занятия проходят в щадящем режиме, под контролем инструктора и врача — вы точно справитесь.

Медицинская йога — это не просто растяжка и дыхание. Это индивидуально подобранная система восстановительных практик, основанная на медицинской диагностике и подходе врача.

Да, особенно если вес связан со стрессом, замедленным обменом и нарушением пищевого поведения. Йога нормализует внутренние процессы, и вес начинает снижаться естественно.

Конечно. У нас есть отдельные программы для старшего возраста. Занятия мягкие, безопасные, с минимальной нагрузкой. Главное — не возраст, а готовность позаботиться о себе.

В Kiran Medical Yoga мы работаем с организмом как с единой системой. Даже если ваш диагноз не указан напрямую, правильно выстроенная йога-практика под руководством врача помогает организму восстанавливаться быстрее, легче переносить лечение и возвращать внутреннюю устойчивость. Мы уделяем внимание дыханию, нервной системе, циркуляции и мягкой активации тела — именно это создаёт условия, при которых оздоровление действительно происходит. Все занятия подбираются строго индивидуально, с учётом состояния и рекомендаций специалистов.

Да, конечно. Медицинская йога отлично сочетается с другими видами лечения и часто используется как поддерживающая терапия. Все занятия подбираются с учётом ваших рекомендаций от специалистов, чтобы не перегружать организм и поддерживать его в процессе выздоровления.

На занятиях вас всегда сопровождает опытный преподаватель, обученный по медицинской методике. Практика подбирается индивидуально, в щадящем режиме. Если появляется дискомфорт, вы сразу сообщаете — и движение адаптируется под ваше состояние. Мы за здоровье и безопасность, а не за усилия через боль.

В нашем центре есть направления, которые подойдут даже тем, кто не сталкивается с болезнями, но хочет глубоко расслабиться, перезагрузиться и восстановить внутреннюю гармонию. Такие занятия помогают снять стресс, улучшить сон, освободить ум от напряжения и почувствовать себя спокойно и легко. Это практика для души и тела — без боли, без нагрузки, только наслаждение и глубокое восстановление.