По вашему запросу ничего не нашлось :(

Очистить результаты

По вашему запросу ничего не нашлось :(

Очистить результаты

Медицинская йога является эффективным дополнением к терапии и восстановлению при более чем 875 заболеваниях.

+875 болезней

Боли в шее

Артрит

Артроз

Гипертония

Бессонница

Депрессия

Язва желудка

Усталость

Диабет

Головные боли

Остеопороз

Варикоз

Иммунитет

Гормоны

Пневмония

Грыжи

Сколиоз

Радикулит

Гипотония

Атеросклероз

Эндометриоз

Бронхит

Боли в спине

Сеть центров медицинской йоги для восстановления при +875 заболеваниях. Против лишнего веса и старения.

+7 700 027 27 11

Заказать звонок

Позвонить

Избыточный вес и проблемы с метаболизмом

Сеть центров оздоровительной йоги Киран

Служба заботы о клиентах

+7 (700) 027 27 11

Йога для пенсионеров

Йога для детей

Йога для женщин

Йога для мужчин

Йога для сотрудников

Заболевания, которые лечит йога

Боли в спине и шее
Артрит и артроз
Гипертония
Бессонница
Депрессия и тревожные состояния
Синдром хронической усталости
Проблемы с пищеварением
Избыточный вес и нарушения метаболизма
Диабет 2 типа
Головные боли и мигрени
Астма и хронические заболевания дыхательных путей
Проблемы с сердечно-сосудистой системой
Дисбаланс гормональной системы
Синдром запястного канала
Остеопороз
Варикозное расширение вен
Проблемы с осанкой
Стресс и его физические проявления
Проблемы с репродуктивной системой
Снижение иммунитета
И ещё 35 заболеваний

Сколько времени нужно заниматься йогой, чтобы увидеть результаты?

Первые результаты можно заметить уже через 4-6 недель регулярных занятий. Однако для долгосрочного эффекта важно заниматься регулярно и следовать рекомендациям инструктора.

Можно ли заниматься йогой при наличии хронических заболеваний?

Да, йога адаптируется под индивидуальные потребности. Наши инструктора учитывают ваши особенности здоровья и подбирают безопасные упражнения для эффективного результата.

Подходит ли йога для начинающих?

Да, йога подходит для людей любого уровня подготовки. Наши инструктора помогают освоить базовые техники и адаптируют практику под индивидуальные потребности.

Могу ли я заниматься йогой, если никогда не занимался спортом?

Да, йога подходит для всех, независимо от уровня физической подготовки. Наши программы разработаны так, чтобы плавно вводить вас в практику и постепенно увеличивать нагрузку.

Подходит ли йога для детей и пожилых людей?

Да, йога подходит для людей любого возраста. Для детей существуют специальные программы, направленные на развитие координации и концентрации, а для пожилых — мягкие и безопасные упражнения для поддержания здоровья и активности.

Описание

Йога для снижения веса и улучшения метаболизма

Избыточный вес и проблемы с метаболизмом — это не только косметический, но и серьезный медицинский вопрос. С ними связаны такие риски, как заболевания сердца, диабет, гипертония и проблемы с суставами. Однако вы можете взять свое здоровье под контроль и восстановить метаболизм с помощью йоги!

Почему йога помогает?

Йога — это больше, чем физические упражнения. Она помогает не только укрепить мышцы и улучшить гибкость, но и наладить внутренние процессы организма, включая обмен веществ. Комплексное воздействие йоги на тело и разум делает её мощным инструментом в борьбе с избыточным весом.

Как йога влияет на метаболизм?

1) Ускорение обмена веществ:
Определенные асаны стимулируют работу внутренних органов, что помогает ускорить метаболизм. Это способствует более эффективному сжиганию калорий и улучшению пищеварения.

2) Снижение уровня стресса:
Стресс часто приводит к перееданию и замедлению обмена веществ. Йога помогает расслабиться, уменьшить уровень стресса и, следовательно, снизить вероятность эмоционального переедания.

3) Укрепление мышц:
Йога укрепляет мышцы, а мышцы, в свою очередь, требуют больше энергии, что способствует увеличению базового метаболизма.

Наши программы йоги для снижения веса

Мы предлагаем специально разработанные программы йоги, которые помогут вам справиться с избыточным весом и улучшить метаболизм. Каждое занятие проводится под руководством опытных инструкторов, которые учитывают ваши индивидуальные потребности и цели.

Что вы получите?

Улучшение физического состояния:
Снижение веса, улучшение гибкости и силы, повышение выносливости.
Нормализация метаболизма:
Более эффективное сжигание калорий и улучшение пищеварения.
Эмоциональная стабильность:
Йога помогает справиться со стрессом и улучшает общее эмоциональное состояние.

Присоединяйтесь к нашим занятиям!

Начните свой путь к здоровью и гармонии уже сегодня. Воспользуйтесь нашими специальными программами йоги для снижения веса и улучшения метаболизма и почувствуйте разницу в своем теле и настроении. Запишитесь на занятия и сделайте первый шаг к новой жизни!

Почему тысячи клиентов выбирают нас

Индивидуальный подход

Мы учитываем особенности каждого клиента, предлагая персонализированные программы йоги, адаптированные под ваши нужды и цели. Позвоните нам прямо сейчас и запишитесь на консультацию