Причины и основные симптомы гастрита с пониженной кислотностью у взрослых пациентов

Гастрит с пониженной кислотностью представляет собой воспалительное заболевание слизистой оболочки желудка, при котором наблюдается снижение секреции соляной кислоты и нарушение функций железистого аппарата органа. В основе развития заболевания лежат дистрофические изменения слизистой, приводящие к её атрофии, снижению выработки желудочного сока и ферментов, что вызывает расстройства пищеварения и нарушение всасывания питательных веществ. Причинами формирования гастрита с пониженной кислотностью являются хроническая бактериальная инфекция Helicobacter pylori, аутоиммунные процессы с образованием антител к париетальным клеткам желудка, перенесённые воспалительные заболевания желудка, частые пищевые ошибки, злоупотребление острой, грубой, жареной пищей, длительное голодание, регулярное употребление алкоголя, курение, хронические стрессы, эндокринные и обменные нарушения, дефицит витаминов группы B. Воздействие этих факторов приводит к повреждению слизистой оболочки, гибели секреторных клеток, снижению активности желудочных желез, уменьшению выработки соляной кислоты и пищеварительных ферментов. Клинические проявления заболевания формируются постепенно. Основными симптомами гастрита с пониженной кислотностью являются тяжесть в желудке после еды, чувство переполнения, распирания, снижение аппетита, быстрая насыщаемость, тошнота, отрыжка с неприятным запахом, гнилостный или металлический привкус во рту, урчание и вздутие живота. Отмечаются нарушения стула: склонность к запорам или чередование запоров и диареи. Боли в эпигастральной области носят тупой, умеренный характер и чаще связаны с приёмом пищи. На фоне недостаточной кислотности развивается нарушение переваривания и всасывания белков, железа, витаминов, что приводит к снижению массы тела, бледности кожи, ломкости волос и ногтей, развитию железодефицитной анемии, гиповитаминозов. Возможны головокружение, общая слабость, снижение работоспособности, сонливость. В запущенных случаях формируются признаки атрофического гастрита: полная атрофия слизистой желудка, значительное снижение секреции, выраженные диспепсические расстройства. Диагностика гастрита с пониженной кислотностью основана на анализе анамнеза, клинических симптомов и данных инструментальных и лабораторных исследований. Основным методом является фиброгастродуоденоскопия с биопсией слизистой желудка для морфологического подтверждения атрофических изменений. Проводится внутрижелудочная рН-метрия для определения степени кислотности желудочного сока. При необходимости выполняются тесты на Helicobacter pylori: уреазный тест, дыхательный тест, серологические исследования. Важным этапом диагностики является оценка уровня гастрина, пепсиногенов в сыворотке крови, определение антител к париетальным клеткам желудка. Биохимический анализ крови позволяет выявить анемию, нарушения обмена веществ, дефицит витаминов. Лечение гастрита с пониженной кислотностью направлено на восстановление секреторной функции желудка, компенсацию пищеварительных расстройств, устранение воспаления слизистой и предотвращение её атрофии. При наличии Helicobacter pylori проводится курс эрадикационной терапии с применением комбинации антибиотиков и ингибиторов протонной помпы. Основным направлением является заместительная терапия: приём препаратов соляной кислоты, пепсина, натурального желудочного сока. Назначаются ферментные препараты для улучшения переваривания пищи, прокинетики для стимуляции моторики желудка. Питание при гастрите с пониженной кислотностью должно быть механически и химически щадящим, с исключением трудно перевариваемых продуктов, газированных напитков, острой и жареной пищи. Рекомендуется приём тёплой, легкоусвояемой пищи небольшими порциями. Обязательным компонентом является приём витаминов группы B, железа для профилактики анемии. Диета должна обеспечивать адекватное поступление белков, витаминов и минералов. Регулярное медицинское наблюдение, контроль секреторной функции желудка, выполнение всех рекомендаций врача позволяют стабилизировать состояние слизистой оболочки желудка, восстановить пищеварение и предотвратить прогрессирование заболевания.

Профилактика осложнений гастрита с пониженной кислотностью и поддержание нормального состояния желудка требуют постоянного соблюдения диеты, регулярного приёма назначенных препаратов, контроля пищеварительных функций и устранения провоцирующих факторов. Основной мерой является организация правильного питания: исключение тяжёлых для переваривания продуктов, ограничение жареной, жирной и острой пищи, отказ от алкогольных напитков и курения. Рацион должен быть направлен на стимуляцию естественной секреции желудочного сока, поэтому рекомендуется включение отварного нежирного мяса, овощных бульонов, слизистых каш, кисломолочных продуктов. Пищу следует принимать тёплой, тщательно пережёвывая, небольшими порциями 5–6 раз в день. Стимулирующими секрецию средствами являются мясные и рыбные бульоны, сок капусты, моркови, лимонная кислота в небольших количествах, а также минеральные воды с хлоридно-натриевым составом, употребляемые за 20–30 минут до еды. Контроль веса и снижение избыточной массы тела важны для нормализации обмена веществ и уменьшения нагрузки на органы пищеварения. Важной профилактической мерой является регулярный приём заместительных препаратов: растворов соляной кислоты, пепсина, ферментных комплексов, витаминов группы В и железа, назначенных врачом. При подозрении на обострение заболевания или появлении новых симптомов необходимо своевременно обращаться за медицинской помощью для корректировки терапии. Отказ от самолечения и бесконтрольного приёма препаратов позволяет избежать дополнительного раздражения слизистой желудка. Регулярное медицинское наблюдение включает фиброгастроскопию, внутрижелудочную рН-метрию, контроль показателей крови для своевременного выявления анемии и гиповитаминоза. Психоэмоциональное равновесие, снижение стрессовых факторов, полноценный сон и отказ от переутомления способствуют улучшению регуляции желудочной секреции. Соблюдение всех врачебных рекомендаций, рациональное питание, контроль пищеварительных функций позволяют стабилизировать течение гастрита с пониженной кислотностью, предотвратить развитие атрофических изменений слизистой желудка и сохранить полноценное пищеварение.

Регулярные дыхательные и физические практики могут стать эффективным дополнением к комплексной терапии гастрита с пониженной кислотностью, способствуя нормализации моторики желудка, улучшению микроциркуляции в органах брюшной полости и снижению общего уровня воспаления. Практика йоги помогает стабилизировать работу вегетативной нервной системы, гармонизировать внутренние процессы, уменьшить уровень стресса, который негативно влияет на желудочную секрецию. Осознанные дыхательные техники стимулируют диафрагмальное дыхание, способствуют улучшению лимфотока и кровоснабжения органов пищеварения, нормализуют тонус желудка, что способствует лучшему продвижению пищи и активации ферментативных процессов. Мягкие статические упражнения активизируют циркуляцию крови в области брюшной полости, нормализуют перистальтику желудочно-кишечного тракта, способствуют улучшению пищеварения. Осознанные медитативные практики и упражнения на расслабление способствуют снижению психоэмоционального напряжения, стабилизации регуляторных функций нервной системы, уменьшению выраженности вегетативных нарушений. Регулярные занятия позволяют нормализовать аппетит, улучшить качество сна, стимулировать естественные процессы пищеварения. Формирование осознанного отношения к приёму пищи и питанию снижает вероятность переедания, способствует формированию правильных пищевых привычек. Однако важно понимать, что физическая активность и дыхательные упражнения не являются основным методом лечения гастрита с пониженной кислотностью и должны использоваться как поддерживающий элемент комплексной терапии под контролем врача. Интенсивные физические нагрузки, упражнения с повышением внутрибрюшного давления, силовые тренировки противопоказаны. Предпочтение отдается статическим позам, упражнениям на растяжение, дыхательным техникам, расслабляющим практикам. Включение регулярных и адаптированных практик в лечебную программу позволяет улучшить перистальтику желудка, активизировать пищеварение, стабилизировать общее самочувствие и поддерживать функцию желудка при гастрите с пониженной кислотностью в сочетании с медикаментозным лечением и диетой.